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필라테스/일상/역북동 필라테스/용인 필라테스/하움 필라테스/용인 처인구 필라테스/다이어트/다이어트 식단

안녕하세요~ 우리두리의 우리입니다 *^^* 오늘은 아침부터 운동을 하고 왔습니다!! 필라테스 등록을 하고 첫 레슨!! 코어와 자세를 교정해주는 운동이다보니 본래 쓰던 근육들과 달라서 힘들더라구요. 저는 용인 처인구에 위치해 있는 "하움 필라테스"에 다녀요! 용인 살고 계시는 분들께 추천드립니다 :) 선생님들께서 굉장히 친절하시고 하나하나 잘 짚어주세요~ 아침 9시에 시작하여 50분 동안 수업을 진행하였는데요! 짧다면 짧은 시간이지만 효과는 볼 수 있는 운동인 것같아요. 저는 운동 시간이 약간 부족한 감이 있어서 다음엔 두탕을 뛸 것 같네요 ㅎㅎ 오랜만에 하는 운동이라 부들부들 떨긴 했지만 나름 재밌고 뿌듯한 아침이였네요 :) 운동 끝나고 집에 와서 먹는 닭가슴살.... 정말~~ 맛있다고 하면 뻥이죠. 치..

우리의 일상 :) 2020.10.14

가을/겨울/선풍기/가을 일상/필라테스/일상 블로그

안녕하세요~~ 우리두리의 우리입니다 !!확실히 날씨가 더 추워진 것같아요ㅠㅠ 오늘은 그냥 저의 일상을 기록해볼게요 ㅎㅎ 소소한 포스팅 예쁘게 봐주세요 ! :) 본 집에 있다가 몇주만에 자취방에 왔는데선풍기가 꺼내져있더라구요 ㅋㅋㅋ너무 추워서 이제는 안녕 ~~올 여름동안 고마웠다 *^^* 선풍기를 보내고 보일러를 틀었어요!!아직 보일러를 안틀어도 살 수는 있지만저의 자취방은 좀 추워서 틀어줬어요ㅠㅠ 🥶 이제 다시 가을에서 겨울로 넘어가는 단계가 오고있네요!!!선풍기 집어넣고 보일러 틀고 ㅋㅋㅋㅋ 오늘 저는 필라테스를 배워보려고 등록하고 왔어요!!원래 비싼 운동이란 것은 알고 있었는데가격 듣고 카드 긁고 오니 정말 비싸더라구요 ㅋㅋㅋ그래도 건강한 몸 만들기 위해 투자하는 거니까열심히 다닐거예요 :) 화이팅!..

우리의 일상 :) 2020.10.12

네이쳐리퍼블릭/섀도우팔레트/섀도우추천/화장품추천/네이쳐리퍼블릭 섀도우/선물추천

안녕하세요 여러분~! 우리두리의 우리입니다! 나른한 일요일 오후네요~~ 주말 잘 보내고 계신가요?? 내일이면 벌써 또 월요일이라니~~ 시간이 정말 빠르네요ㅠㅠ 오늘은 제가 가지고 싶었던 섀도우 팔레트를 친구가 선물해줘서 소개보려고 해요 ㅎㅎ "네이쳐리퍼블릭" 이라는 브랜드의 제품!! 네이쳐리퍼블릭이 벌써 10주년이라고 하네요~!! 시즌 1,2,3 중에 제가 가지고 있는 건 시즌3!! 실물을 받아보기전에 생각한 건 팔레트가 너무 크면 어쩌지? 라는 생각을 하고 가지고 다니기 번거로울까봐 살짝 걱정이 들었어요. 근데 받아보니 괜한 걱정이였어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 딱 손보다 살짝 큰? 크기여서 쓰기 편하더라구요!! 패키지 너무 예쁘지 않나요ㅠㅠ 친구야 고마워 ㅎㅎㅎ 시즌3 제품은 웜톤인 저에게 맞는 색들이 많이 들어있..

우리의 일상 :) 2020.10.11

밀크터치/홍영기 화장품/밀크터치 진정/밀크터치 송악크림/진정화장품/밀크터치 물광패드/밀크터치 송악패드

안녕하세요 여러분 :) 우리두리의 내돈내산이 돌아왔습니다~!오늘은 기초 화장품을 가져와봤는데요!!요즘 핫한 브랜드!! "밀크터치" 입니다~=D 얼짱 홍영기 다들 아시나요? 저의 나이 또래라면 다들 아실 얼짱일 텐데요!얼마 전 영기님이 론칭하신 화장품 브랜드 "밀크 터치"에서할인 된 가격으로 행사를 하고 있어서저렴한 가격에 기초 화장품들을 샀어요!! 요즘 코로나 때문에 마스크를 매번 써야 하는 상황이라피부가 너무 예민하고 뒤집어져서 말이 아니에요ㅠㅠ그래서 진정 크림으로 유명해진 이 세트를 안 살 수가 없더라고요!그래서 한번 믿고 사봤습니다!! 제가 구매한 구성상품은 이렇습니다!저는 진정되는 기초화장품 송악 기획세트로 구매하였습니다!기획세트가 한정되어있어서 재빨리 구매하였어요 ㅎㅎ 짜잔~ 배송은 2일 정도 ..

내돈내산 2020.10.10

일상정보/빨래/수건 접기/수건 예쁘게 접는법/빨래 개기/빨래 접기/호텔수건

안녕하세요~~ 우리두리의 우리입니다 :) 오늘은 "한글 날" 이네요! 여러분들은 오늘 뭐하셨나요 ㅎㅎ 저는 한글날을 기념하여 집에서 지혜로운 세종대왕님을 생각하며 집콕하고 있답니다 ㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 오늘도 날씨가 화창하네요~! 그래서 저는 오늘도 빨래를 합니다 ㅎㅎㅎ 여러분들은 수건 어떻게 개세요? 오늘은 간편하면서도 보기에 깔끔한 수건 접는 팁을 알려드리려고요 :) Step 1. 자, 수건이 있죠~? Step 2. 반으로 접어서~~ Step 3. 한번 더 반으로 접고!! 여기까지는 대부분 비슷하죠? Step 4. 1/3을 접어줘요! Step 5. 다음은 이해를 돕기 쉽게! 동영상을 첨부했습니다 ~~ 1/3 접었던 사이로 나머지 수건의 1/3을 넣으면~! 짠~~! 이렇게 깔끔하게 수건을 접을 수 있답니..

우리의 일상 :) 2020.10.09

우리의 일상 :)/네일/젤 네일/젤 네일 제거/네일 샵/네일 제거/김포 감정동 네일샵/진 네일

안녕하쎄용 ~! 우리두리의 우리입니다 :) 요즘 진짜 매일매일 놀러가고 싶은 날씨네요ㅠㅠ 오늘은 구름 한점 없는 깨끗한 하늘이네요 ㅎㅎ 공기는 차가워지는데 태양 빛은 여전히 뜨겁네요~ 저희 집 아파트에서 내려찍은 모습인데요! 단풍나무들이 색을 조금씩 내기 시작한 것같네요 ㅎㅎ 저는 이런 세상의 자연스러운 모습들이 너무 좋아요... 그래서 그냥 별거 아닌것 같아도 사진 한방 찍게 되는 것같아요 *^^* 손톱 예쁘죠 ㅎㅎ 젤 네일 비싸서 많이 못하는데.... 그래서 더 제거하고 싶지 않았는데.... 오늘은! 저의 소중한 네일을 제거 하고 왔어요 ㅎㅎ... 한달 전에 가을 맞이 네일하고 한달 뒤엔 손톱이 길어지니까 젤이 밀려서 예쁘지 않더라구요! 그래서 어쩔 수 없이 영양하고 제거하고 왔답니당 ~~ 쌩 손톱으..

우리의 일상 :) 2020.10.08

스타벅스/starbucks/돌체라떼/아메리카노/카페/스타벅스 아메리카노/스타벅스 돌체라떼/스타벅스 클라우드 치즈케익

안녕하세요~! 우리두리의 우리입니다! :)요즘 계속 시원한 가을 날씨가 기분좋게 하네요 ㅎㅎ 오늘은 오랜만에 카페에 나와서 글을 쓰고 있어요 ~~카페에서 이어폰 딱 끼고 글을 쓰거나 공부하면집중되는거 저만 그런가요? :)저는 카페만의 분위기가 좋아서 더 잘되는 것 같아요 !!그래서 오늘은 스타벅스에 와서 글을 쓰고 공부도 하려합니다 ^▽^ 클라우드 치즈케이크 아이스돌체라떼아이스아메리카노 저는 사실 아메리카노가 써서 못먹는 어른이 입니다 ^^;;그래서 저는 항상 달콤한 걸 먹는데요~!스타벅스하면 돌체라떼죠 ㅎㅎ 라떼가 다 똑같지 뭐....아닙니다!!!!!!!!!!! 달라요 달라 ~~바닐라 라떼, 카페라떼, 모카라떼 이름이 다 다른것 처럼 맛도 다 다르다구요 ㅎㅎ돌체라떼가 없는 카페들도 많더라구요 !그래서 ..

우리의 일상 :) 2020.10.06

밤/밤의 효능/가을 밤/밤송이/맛있는 밤/밤밤밤

안녕하세요 ~~ 오늘도 우리두리입니다~! //^∇^// 다들 월요일 화이팅하고 계신가요? 월요팅하셨길 바랍니다 ★ 오늘은~~~~가을,겨울 제철인 "밤"에 대해서 가져와봤습니다. 🌰 몇일 전 시골에 다녀왔을 때 밤나무에서 떨어진 밤송이들 안에서 직접 가져왔답니다 ㅎㅎ 밤들이 동글동글하니 귀엽죠? 딱 가을을 상징하는 갈색을 띄네요~! 직접 따가운 밤송이 안에서 꺼내온 밤이다보니까 껍질만 벗긴 생으로 먹어도~ 쪄서 파슬파슬하게 먹어도~ 다 맛있더라구요 ㅎㅎ~~ 수북히 쌓인 밤 껍질들 ㅋㅋㅋㅋ 밤을 그렇게 좋아하진 않았는데 나이가 들수록 입맛이 바뀌는지 고소하고 담백하니 맛있더라구요 ㅎㅎ 금방 쪄온 땃땃한 밤을 호호불어 먹는게 묘미 !! 🌰 밤은 탄수화물, 단백질, 기타지방, 칼슘, 비타민(A,B,C) 등이 풍..

우리의 일상 :) 2020.10.05

초코에몽/초코우유/초코우유추천/최애초코우유/초코맛우유

안녕하세요~ 오늘도 좋은 하루 보내고 계신가요~!! :D우리두리의 우리입니다! 오늘은 제가 좋아하는 초코우유를 포스팅해보려구요~!한번 쯤은 마셔보셨을 우유 "초코에몽" 입니댜 ㅎㅎ 어렸을 때부터 지금까지 쭉 다른우유들보단 무조건 초코우유를 좋아했던 저는진짜 여러가지의 초코우유를 거의 다 먹어본것 같아요!! 초코에몽이 나오기 전에는 가나초코우유나 허쉬초코를 많이 마셨는데,초코에몽이 나오고 초코에몽만 먹게되더라구요 :) 초코맛이 진하고 이렇게 부드러운 목넘김에 놀랐어요 @.@티비 예능에서 나올법한 리액션을 제가 하고 있더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 초코도 다크초코 말고 밀크초코만 좋아하던 저에게정말 신이 내려준 완벽한 초코우유였어요 ㅋㅋㅋㅋ 큰 마트에 가면 이런식으로 4개에 한묶음으로 기존 가격보다는저렴하게 판매하고 ..

내돈내산 2020.10.04

추석/2020 추석/추석명절/명절 보내기/추석연휴/추석연휴일상

안녕하세용 우리입니다~ =D 일년에 한번 있는 추석 명절이 다시 돌아왔습니다!!여러분들은 뭐하면서 보내고 계세요?저는 이번명절, 코로나 때문에 할머니댁에 가지 못했어요ㅠㅠ 그래서 아쉬운 마음에 짧게나마 엄마랑 아부지랑 같이 저희 밭에 다녀왔어요~ 애국자 아부지의 태극기 사랑 ㅎㅎ다녀온 날 날씨도 너무 좋은데 자연이다 보니 또 카메라가 미치더라구요 >

우리의 일상 :) 2020.10.02