필라테스 2

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안녕하세요~ 우리두리의 우리입니다 *^^* 오늘은 아침부터 운동을 하고 왔습니다!! 필라테스 등록을 하고 첫 레슨!! 코어와 자세를 교정해주는 운동이다보니 본래 쓰던 근육들과 달라서 힘들더라구요. 저는 용인 처인구에 위치해 있는 "하움 필라테스"에 다녀요! 용인 살고 계시는 분들께 추천드립니다 :) 선생님들께서 굉장히 친절하시고 하나하나 잘 짚어주세요~ 아침 9시에 시작하여 50분 동안 수업을 진행하였는데요! 짧다면 짧은 시간이지만 효과는 볼 수 있는 운동인 것같아요. 저는 운동 시간이 약간 부족한 감이 있어서 다음엔 두탕을 뛸 것 같네요 ㅎㅎ 오랜만에 하는 운동이라 부들부들 떨긴 했지만 나름 재밌고 뿌듯한 아침이였네요 :) 운동 끝나고 집에 와서 먹는 닭가슴살.... 정말~~ 맛있다고 하면 뻥이죠. 치..

우리의 일상 :) 2020.10.14 (74)

가을/겨울/선풍기/가을 일상/필라테스/일상 블로그

안녕하세요~~ 우리두리의 우리입니다 !!확실히 날씨가 더 추워진 것같아요ㅠㅠ 오늘은 그냥 저의 일상을 기록해볼게요 ㅎㅎ 소소한 포스팅 예쁘게 봐주세요 ! :) 본 집에 있다가 몇주만에 자취방에 왔는데선풍기가 꺼내져있더라구요 ㅋㅋㅋ너무 추워서 이제는 안녕 ~~올 여름동안 고마웠다 *^^* 선풍기를 보내고 보일러를 틀었어요!!아직 보일러를 안틀어도 살 수는 있지만저의 자취방은 좀 추워서 틀어줬어요ㅠㅠ 🥶 이제 다시 가을에서 겨울로 넘어가는 단계가 오고있네요!!!선풍기 집어넣고 보일러 틀고 ㅋㅋㅋㅋ 오늘 저는 필라테스를 배워보려고 등록하고 왔어요!!원래 비싼 운동이란 것은 알고 있었는데가격 듣고 카드 긁고 오니 정말 비싸더라구요 ㅋㅋㅋ그래도 건강한 몸 만들기 위해 투자하는 거니까열심히 다닐거예요 :) 화이팅!..

우리의 일상 :) 2020.10.12 (62)